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我们吃灵芝该的就是三萜类物质、有机锗、灵芝多糖，而这三种成分孢子粉都含量极低，根本就达不到程度，因此，现在任何商家生产的灵芝孢子粉都不可能是药准字产品，而只能是食字的产品，本质上就是毫无作用的食品，而灵芝子实体本身就是。从不少的正规论文中看，孢子粉不仅是三萜类物质含量远远低于赤芝的子实体，而且灵芝多糖和有机锗也显著低于赤芝的子实体。但孢子粉中的蛋白质和油脂类成分却显著高于子实体，这两种成分明显没有价值。早在版中记载收录了赤芝和紫芝的干燥子实体，不包括其他品种的灵芝，也没有记载收录灵芝孢子粉，其原因就是因为孢子粉有效成分极低。由于灵芝孢子粉的细胞壁比较一般的物理和化学方法很难将其打破。我们采用的这种方法基本上可以将灵芝孢子粉的细胞壁打破。但是，仍然会有部分浪费。是对于肠胃不是很好的人群，灵芝孢子粉很难被消化。所以，我们除了给出以上的服用方法的建议，另外，提议大家还是服用破壁的灵芝孢子粉比较好。破壁灵芝孢子粉的破壁率在98%以上，能够有效的被消化吸收，对于肠胃造成的负担较小。长期服用破壁灵芝孢子粉对于肠胃还能起到修复的作用，身体的。但是，我们在购买的时候一定要注意，破壁灵芝孢子粉的破壁率，我们一般人能难辨别，所以建议大家到专门的灵芝专卖店。
吃破壁灵芝孢子粉容易引起吗4985孑吃破壁灵芝孢子粉一般不会引起的。较常见的是：刚服用破壁灵芝孢子粉，有些人有花粉过敏症状，可能会腹泻，不过一般过两三个礼拜就可以适应了。茹宝破壁灵芝孢子粉的主要作用：护肝、增强肝细胞造血功能；强肺降脂、增强心肺功能，降低胆固醇等；调节,镇咳、祛痰、平喘、质量等。另对皮肤色素沉淀有很好的褪色作用。喝灵芝水有什么,你灵芝及适应症排出、血液中的废物病源。对，内，免疫三大系统具有显著的调节作用。耐缺氧、抗病劳、养心肺、健脾胃、强筋骨、压邪扶正、功能活力，对、腰膝酸痛，功能下降、体弱多病、神疲乏力、更年期综合症、尿急、内失调有显著。食欲不振、胃溃疡、胃痛、十二脂肠球部溃疡有作用。双向调节血压、对高血脂、脑血栓、冠心病、心脑血管供血不足、头昏、耳鸣、胸闷、气管炎有。并可作放、化疗的辅助及的，养颜防衰、质量。
真假灵芝孢子粉，确实很难分别，但是，玉米粉是玉米味，掺进孢子粉里，怎么能和孢子粉一个味呢。这是从味道上，从颜色上。玉米粉是的。掺进孢子粉里，也减淡了孢子粉的颜色，差距太大。因此，我觉得，您说的，假孢子粉，搀玉米粉，是不成立的。现在回答楼主关于孢子粉的食用方法。首先，孢子粉是粉的。市场上销售的灵芝孢子粉，大部分是的，这类产品，价格相当昂贵。散装灵芝孢子粉，如果您有足够的耐性，您可以自己从药店里购买空的壳，能买个。回家把粉灌进壳里，但是要麻烦一点，但是服用的时候要方便一些。如果您不想把孢子粉放进里，您也可以用开水冲服。服用时，也可以加一些蜂蜜，蜂蜜本身就有的作用，如果两者一起服用，不但不会感觉到孢子粉的怪味，而且，效果会更好。当然，您如果有喝菜汤的习惯，把孢子粉加到菜汤里，也可以。所谓的破壁纯粹是的。能真正的测算出灵芝孢子粉的破壁率。但是，根据我本人的经验。也存在孢子粉破壁。当然破壁的方法有很多，有一台物理对撞机。把灵芝孢子粉放进去对撞后，能用手明显感觉到，对撞之后的孢子粉。
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